正しい姿勢・正しい動き
ヒト本来の運動能力を取り戻し
人生の質を改善します。
あなたの思いを体現できるからだ作りを
サポート致します。
代表:三井祐紀
腰痛、肩こり、くびの不調・・・
肩、膝、股関節など関節の不調・・・
筋肉の痛みや張り・・・
このような不調を抱えている方々は多いのではないでしょうか？
慢性的に症状を抱えていらっしゃる方も多いと思います。
なぜ不調なのか？
なぜいつまでも改善しないのか？
なぜ不調をぶり返すのか？
考えたことはありますか？
いつまでも治らない、、、
よくなってもぶり返す、、、
その理由は、、、
「崩れてしまったからだ」が、あなたにとって当たり前になってしまっているからです。
「姿勢」
「からだの動かし方」
「からだの支え方」
このような、普段はほとんど意識もしていない何気ないこと。
その何気ない日常の姿勢や動き方が崩れていて、知らぬ間に負担となってしまっているのです。
つまり、
「あなたの日常的なからだ」に問題があるから、不調は生じているのです。
不調を感じる部位に負担がかかってしまう「姿勢」「動き方」「からだの支え方」
これらを改善しない限り、あなたの不調はいつまでも続きます。
安静やマッサージ・ストレッチ・整体などで一時的に症状がよくなっても、負担のかかる「姿勢」「動き方」「支え方」をあなた自身が変えない限り、不調は何度でも再発します。
痛い・だるいと感じるからだは、普通ではありません。
からだは異常を知らせる為に、不調というかたちで訴えています。
その訴えを「もう何をやっても変わらない・・・」と諦めていませんか？
あなたの不調は「もう変わらない」のではなく、「本当に必要なことをしていなかっただけ」です。
あなたの「姿勢の乱れ」「動きの質の低下」といった問題点
これらを改善すれば、からだの不調は改善し始めます。
正しい姿勢を保てること
正しい動き方を身につけること
あなたにとって本当に必要な運動を通じて、不調のないからだ作りをサポートする。
あなたの理想に最適なからだを作るために、最大限のサポートを提供いたします。
代表 : 三井祐紀
Prevention is better than cure.
予防に勝る治療なし。